Rein in die Routine

Komisch, auf einmal wieder am Montag zu arbeiten *G*. Na ja, is ja nur für 2 Wochen. Heute waren gleich zwei auf Urlaub, entsprechend stressig ging's zu, aber keine größeren Katastrophen. Und beim Laufen ging's am Vormittag wieder ne Stufe rauf :D.

Geht ja doch noch normal

Ich glaub, heut hatten wir tatsächlich mal einen einigermaßen ruhigen Tag auf Arbeit. Die Besprechung gestern war doch wieder ganz gut, denk ich.

Training heut hat auch wieder wahnsinnig gut getan... Ich merk's erst, wenn ich n Tag ausfall, dass das inzwischen einfach dazu gehört. Und das is gut.

Die Überschwemmungen im Katzenraum haben auch erst mal aufgehört, das Riesenklo is dem Herrn von und zu jetzt wohl doch mal genehm. Thank God for small favors. Nächste Woche noch zum Tierarzt für die jährlichen Impfungen, dann haben wir das auch überstanden.

So far...

Iiiks

Gestern Migräne und heut ging's im FiCe net. Toll. Das gibt Extraschichten am Samstag und am Sonntag *bleh*. Wurscht, mach ich mir halt so n gemütlichen Abend. Ich glaub, ich hau mir ne DVD rein *grummel*. Immerhin lief die Besprechung heut richtig gut, Haushalt is auch schon durch, und die Kittys geben mit dem neuen Klo auch erst mal Ruhe. War auch teuer genug, das Teil. Wenigstens etwas.

Do-not-approve

Für's Protokoll: 19.09.2011. Und es SCHNEIT draußen *grrrr*. Wir brechen wieder mal alle Rekorde. Juhu. Und ich wunder mich noch, warum's so kalt is, wie ich ins FiCe gondel. Dann stemm ich grad so nichtsahnend meine 80 kg am Abduktor, schau verträumt zum Fenster raus und fall fast vom Gerät *grrr*. Glaub's hackt.

Entsprechend werd ich mich jetzt daheim einmummeln, meinen Sonn-Montag genießen und n bissl Plot Bunnys pflegen.

You gotta be kiddin' me

Was war denn das heut? Seit über einem Monat macht man uns jetzt mit der technischen Umstellung heut wahnsinnig, alle laufen rum wie das Hendl mitm abgschlagenen Kopf, die volle Belegschaft is die halbe Woche für Überstunden eingeteilt... OMG OMG we're all gonna die... Und heut war genau niente. Gut, ich will mich net beschweren. So hab ich Stefan weiter auf Statistik einschulen und alles aufholen können, was 2 Wochen liegen geblieben is. Und immerhin konnten wir dann schon um halb acht statt um acht weg... Nur 12 h im Büro... War irgendwie trotzdem... öhm ja. Ab morgen wird dann wieder ganz normal Dienst geschoben, wenn das so bleibt...

So richtig entspannt bin ich trotzdem net zurück ins Büro... Gestern die verf** Abflussverstopfung, die hat mir echt gefehlt. Kann nur hoffen, dass die Hausverwaltung das zahlt. Eigentlich muss man die da vorher fragen, und die werden meckern, warum das nicht wochentags gemacht wurde. Was ja durchaus im Bereich des Möglichen gewesen wäre, wenn ich nicht mit einer sozialen Fehlleistung nebenan gestraft wäre, die jegliche Kommunikatioon seit Monaten wieder mal eingestellt hat. Whatever. Sonst bleibt noch die Hoffnung, die Haushaltsversicherung zahlt's. Erst mal auf die Rechnung warten.

Tja, und dann kam ich heut morgen ins Büro, und wichtige Unterlagen waren unauffindbar. Die müssen jetzt erst mal neu angefordert werden, wieder n paar Tage unnötiger Papierkram mehr... Wurscht. Auch das geht vorbei.

Kurz vor Schluss ging dann noch eine nicht ganz unbedeutende Mail in meinem Privataccount ein... Die DSDS-Einladung is da. 8. und 9. Oktober in Wien. Und ja, ich tu es. Ich hab auch nach der Popstars-Eskapade schon gesagt, da will ich zumindest zum Pre-Casting auf jeden Fall noch hinschauen, auch wenn's bei diesem bleiben wird, und dabei bleib ich. Außerdem wollt ich eh schon ewig wieder mal nach Wien. Lecker Eis essen im Tichy, schauen, was im Prater noch offen hat, vielleicht n Abstecher ins Haus des Meeres, und vormittags gibt's eben noch ein wenig Real Life-Recherchearbeit für mein Buch. Das wird ein seehr interessanter Abschluss für mein Casting-Projekt :D.

Mit viel Anzerren und verkürzten Pausen ging sich dann nach der Arbeit sogar noch die übliche FiCe-Trainingseinheit aus, und jetzt werd ich bloß noch ins Bett fallen... Und vielleicht noch über die süße kleine Szene lesen, die mir die liebe Lumi da gestern geschickt hat *breit grins*. Und die, zu die selbige mich dann inspiriert hat *G*. Parallel-Universen können ziemlich... anregend sein *breit grins*. Dann wird der Kopf jedenfalls bettschwer genug sein...

Heit is so a schiana Tag

Und dabei kann ich den Song von Donikkl net mal leiden *hust*. Aber heut is wirklich ein schöner Tag. War gestern auch schon. Ich glaube, ich werde die letzten Tage meines Urlaubs noch mal so richtig dekadent in vollen Zügen genießen.

Gestern gab's zwei so große Highlights, dass ich noch immer wie ein Kronleuchter strahl... Der Besuch im Reisebüro ergab noch ein viel billigeres Angebot, als es mir je auf Opodo untergekommen wäre. Damit flieg ich von 21. - 28.11.2011 in die Dominikanische Republik. All inkl, kostenlose Sportangebote im Hotel, direkt am Meer, durchschnittlich 30 Grad... Genau der Winterurlaub, den ich immer schon mal machen wollte, und es ist sogar noch ein kleines finanzielles Polster geblieben. Ich zähle die Tage im Kalender. Das wird einfach der Wahnsinn. 7 Tage im Paradies und so.

Tjaa, und dann hab ich da ja gestern noch so n gewisses Päckchen bekommen... Ich möchte es an dieser Stelle noch mal festhalten: Die liebe Sully ist vollkommen durchgeknallt *strahl*. Danke, danke, danke noch mal an dieser Stelle, die Klamotten sin echt der Hammer, die ersparen mir viele Neukäufe nach der Abnahme...

Heut morgen ging's dann zum Reiten mit Nichte Vanessa, und es war sooo schön... Der Himmel hat brav für uns gelacht, der Stall is einsame Spitzenklasse, und das Beste: Schwesterherz und ihr Partner meinten, das können wir jetzt ruhig regelmäßig machen. Für Vanessa ist es ein toller Ausgleich neben der Schule, na und ich kann da natürlich dann problemlos mitfahren... Is ja doch ne ganze Stunde insgesamt Fahrzeit mitm Auto, mit den Öffis unerreichbar. Aber so ein-, zweimal im Monat mit dem Auto hingondeln, das geht schon. War wirklich ne supertolle Stunde heut, die Reitlehrerin is wahnsinnig sympathisch. Die meisten Pferde sin Hafis oder Mischlinge, ganz angenehm zum Reiten. Aber faul in der ersten Stunde am Morgen *G*. Mann, Mann, DIE musste man treiben... Meine hab ich dann gar net zum Galopp gebracht, da durfte ich dann noch mal wechseln, aber das lag wohl net an mir, da braucht's wirklich n sehr geübten Reiter... Die Kleine wird jetzt auch bald mal zum Korrekturreiten geschickt, die meint, ihr Leben besteht wirklich nur aus Fressen und Rumstehen. Dafür hab ich sie eigentlich sonst aber ganz gut um den Platz gebracht... Die Reitlehrerin meinte auch, ich hätte gute Schenkelhilfen für so nen Faulpelz. Okay... Man merkt das Krafttraining. Ich sitz auch einfach viel sicherer im Sattel, seit ich fitter bin. Die Haltung lässt noch zu wünschen übrig, weil meine ganze Family von Natur aus ein übles Hohlkreuz hat, aber auch das war schon besser als in der Stunde vor nem Jahr, und durch's regelmäßige Reiten wird's hoffentlich noch mehr verbessert. Hach, es war einfach so schön, wieder mal auf nem Pferd zu sitzen. Mit so nem lieben Riesen rumzuschmusen, putzen, satteln, schimpfen, lachen... Im Stall bin ich immer noch zuhause. Gott, was hab ich das vermisst. Und jetzt komm ich mir auch beim Reiten zumindest net mehr wie der letzten unsportlichste Mensch auf Erden vor (zur Verdeutlichung: Ich bin heute beides Mal problemlos aufs Pferd gekommen, vor nem Jahr war das ohne Aufstiegshilfe undenkbar). Der Sport war echt eine meiner besten Entscheidungen der letzten Jahre.

Und so bin ich dann nachher auch noch ins FiCe gedackelt, fünfmal die Woche will ich meine halbe Stunde Laufband einfach machen im Moment, dafür tut's mir zu gut. Krafttraining hab ich ausgelassen, das hatte ich am Pferd *G*. Ich hätt noch Crossy dranhängen können, aber ich hab gemerkt, ich hab keine Lust mehr, also hab ich's gelassen. So wie's sein soll, damit's kontinuierlich Spaß macht.

Jetzt werd ich noch n bissl rumsurfen und lesen, und morgen und Sonntag gibt's gemütliche Filmabende zum Abschluss. Life's good.

Auf in Woche 2

7 Tage schon wieder rum *seufz*. Egal, die Woche is noch seeehr lang. Gestern bin ich mit Korrekturlesen von Teil 2 fertig geworden, und diese geh ich's n bissl lockerer an, hab ich beschlossen. 3 krieg ich sowieso nicht in den paar Tagen fertig gelesen, und ich will mich jetzt einfach noch mal so richtig ausspannen. Treiben lassen und schauen, worauf ich Lust hab. Guter Plan.

Die Trainingswoche begann schon wieder mit nem Laufflash, wir stehen bei 7,4 km/h und 3,70 km in ner halben Stunde, ohne jedes Keuchen oder Seitenstechen... Es wird immer mehr :D. Bei den Gewichten bin ich auch wieder rauf... Es macht einfach Spaß.

Kommt gut in die neue Woche, ihr Lieben.

Auf in den Herbst

Der September beginnt grau und wenig freundlich, der Herbst scheint sich überpünktlich einzufinden *seufz*. Dafür bin ich heut beim Laufen wieder mit der Geschwindigkeit rauf, und beim Crossy gab's auch n neues Programm. Immer mal was Neues.

Gestern gab's 'The road' bei Tantchen, den hatten wir beide in der Sammlung und wollten wir alle schon lang mal sehen... War uns aber dann allen fast n Tick zu düster. Tiefgründig und Weltuntergang, alles schön und recht, aber der hatte mir doch zuwenig Perspektive... Da brauchte es dann dringend noch ne Disney-Folge hinterher *prust*. Viggo spielt aber natürlich wieder mal unvergleichlich, da gibt's nix.

Samstag geht's dann zu Bruder samt Familie nach Barwies, da werd ich auch schlafen, mal schauen, was uns da einfällt... Bissl spielen, gut essen, und später gibt's sicher auch noch n Film... Wir sin ja alle so Horrorfilm-Fans, Brüderchen, Schwägerin und ich *G*.

Jetzt sollt ich dringend das Kapitel für heut Abend noch mal letztlesen, und dann mal schauen, wie weit ich noch mit korrekturlesen komm.

Ich war brav

Ich hab gestern zumindest angefangen. Und heut geht's weiter mit lesen, zwischen FiCe und Filmabend bei Tantchen. Teil 2 muss die Woche auf jeden Fall noch fertigwerden. Tantchen war heut übrigens auch im FiCe, die meldet sich für den Winter jetzt wohl auch an. Das wird lustig :D.

Nicht so erfreuliche Nachrichten gibt's leider von der Arbeitsfront *seufz*. Es war abzusehen, trotzdem tut's weh :(. Mein liebster Kollege is mit Ende September weg *mäh*. Jetzt geht die Sucherei wieder los *seufz*. Aber... Es is Urlaub. Da mag ich jetzt net grübeln.

aber jetzt

Endlich *durchstreck*. Letzte Orga im Büro is geklärt, Einkäufe sin erledigt, Training auch schon durch, mein Pillenrezept hab ich auch endlich... Nur vor der Hausärztin hab ich mich wieder gedrückt. War ja schon so spät und Hunger und so. Und eigentlich is ja nix Akutes. Und überhaupt. Irgendwann in den nächsten 2 Wochen. Irgendwann.

Im Bus hab ich dann gleich noch die Freizeitstresstermine für den Urlaub koordiniert *G*. Tantchen fehlt noch, die war nicht erreichbar, die wollt schon lang wieder mal Film schauen... Da werd ich denk ich mal Awake mitnehmen, diesmal bin ich mit Aussuchen dran, wir stellen uns da immer gern mal gegenseitig Perlen vor... Und sonst hab ich ja von meinen letzten Marathons auch noch das eine oder andere zur Auswahl. Am Samstag geht's zum Spieleabend zu Bruderherz und Schwägerin und den Kleinen, da werd ich dauch da übernachten, von der Pampa kommt man sonst net heim *G*. Und morgen kocht Omi lecker Auflauf :D. Der Rest von der Zeit gehört dann mir, glaub ich *grübel*. Kino möcht ich gern mal wieder gehen, ich glaub, ich war ernsthaft seit 'Wolverine' nicht mehr... 'Captain America' is jetzt net so meine Fiktion, aber es is ne Marvel-Verfilmung, und es sollt ganz unterhaltsam sein... Und 'Final Destination' geb ich mir vielleicht auch. Damit hab ich genug kleine Höhepunkte die nächsten 2 Wochen, zwischen Schreib-, Lese- und Trainingsroutine :D.

Kommt gut in die neue Woche, ihr Lieben.

Dauerstrom

Uff... Kommt jetzt doch noch einiges vorm Urlaub zusammen. Der Neue muss noch in meine Aufgaben eingewiesen werden, wir brauchen noch die ganzen Wordings für die TV-Umstellung, wenn ich wieder da bin, am Montag muss ich noch mal rein, damit Chef noch schriftlich den Urlaub freigibt, am WE muss ich alles machen, was ich sonst zum Monatsende hin hätt machen müssen... Joah, doch teuer erkauft. Egal, Hauptsache frei. Viel Zeit zum Lesen und Entspannen.

Laufen klappt trotz Hitze weiterhin gleichbleibend... Heut kam kein Flash, da kann man dann irgendwie noch mehr stolz sein, das is dann sozusagen echte harte Arbeit, die 30 min durchhämmern... Ich fühl mich aber auch grad so richtig aufgedunsen und wassrig von der Hitze *seufz*. Was anderes als Extreme gibt's hier einfach net.

kleiner Meilenstein

Muahahhahha, heut bin ich meine halbe Stunde schon mit 7.2 gelaufen... Und da geht die Kcal-Verbrauchs-Anzeige am Laufband auf einmal nach oben, das scheint da wohl so was wie ne magische Grenze zu sein. Und ich war keinen Moment außer Atem, das war wieder ein Laufflash pur. Ich glaub, ich bin auf meine alten Tage tatsächlich noch sportlich geworden. Sooo happy :D.

einfach lächeln

Weil die Seele lächelt ja mit, wenn der Körper lächelt oder so... Die Sonnentage verfehlen ihre Wirkung nicht, heut wollt ich schon beim Aufstehen einfach nur raus. Ne Stunde trainiert und dann zu Fuß heimgegangen, was war das schön... Ich bin entspannt, und ich hab Hunger *prust*. Jetzt gibt's erst mal Nudeln, und dann werd ich mich endlich dem Probelesen vom zweiten Teil widmen *hibbel*. Lage: 7 Tage :D.

Aufwärts-Trend

Joah, so langsam läuft's wieder... Pinkelei gab's erst mal keine mehr, und Besprechung morgen lief ganz gut... Urlaub is auch durch, nach heut nur noch 6 Arbeitstage, dann is 2 Wochen Ruhe. Hallelujah.

Heut geht's jetzt erst mal wieder ins FiCe nach dem Büro, ich werd schon wieder ganz unruhig, weil sich's gestern net ausging *grummel*. Ob ich morgen dann noch den Montag nachhol, entscheid ich spontan beim Aufstehen nach Bewegungsdrang. Jetzt am WE steht ja auch dringend Korrekturlusen aufm Plan. Mal schauen.

Genießt euer WE, ihr Lieben.

komische Woche

Joah, gestern war wenigstens die Wohnung mal net unter Wasser... Schauen wir mal, ob sich's wieder beruhigt hat. Heut steht Gespräch mit Il Chefe aufm Plan, mal schauen, was da bei rauskommt. Ich bin urlaubsreif geworden, ohne es zu merken. Wenn alles gut geht, verschiebt sich mein Septemberurlaub nach vorne, da wo ich eigentlich hätt, geht nämlich wieder mal die Welt unter, und ich sollt da sein... Dann hätt ich nur noch ne Woche bis zum Urlaub. Ne 6-Tage-Woche wohlgemerkt, weil ich nächsten Sonntag für Flo einspringen muss. Aber wird scho. Zahnspange is jetzt auch raus, Zähnchen sin ganz nett geworden, dafür wird sich heut wegen dem Termin kein FiCe ausgehen *grrr*. Und das, wo's Montag schon ausgefallen is, geht gar net. Muss ich morgen und übermorgen gehen, nutzt nix.

Kapitelchen ging gestern sogar tatsächlich noch um fünf vor Mitternacht online, nachdem ich die ganze Woche nicht zu kam... Dank meiner lieben Lumi hab ich ja noch drei aktuelle Ergänzungsszenen gebastelt, da hatte allerdings auch nur mehr eine Platz gestern. Den Rest muss ich heut mal korrekturlesen, war doch ziemlich n Stück... Die nächste Mottoshow wird sich jedenfalls erst mal noch n Kapitel verschieben. Gibt Schlimmeres. Wär halt toll, wenn ich jetzt dann mit Korrekturlesen weitermachen könnt *seufz*. Woche, geh um.

Platt

Mag dran liegen, dass ich heut zum ersten Mal mit 7 km/h meine 30 min gelaufen bin, aber ich bin platt. Oder der neuerliche Wetterumschwung tut mir net gut. Mal schauen, wie lang's jetzt mal warm bleibt. Ich tippe auf 2,5 Tage. Bett liegen und nix tun klingt jetzt glaub ich gut.

Sonnmontag für alle Ösis

Feiertag, da war ja noch was. Und ich vergess Ferragosta jedes Jahr wieder. Da wird der Weg zum nächsten offenen Laden, weil man was zu trinken braucht, dann schon mal dreimal so lang *argh*. Und die Busverbindungen sin auch wochenendmäßig beschissen, was soviel heißt, wie dass heute Faultag is und die Trainingswoche sich auf Di - Sa verschiebt. Dann les ich heut eben n bissl mehr. Nachdem ich gestern schon mit Teil 1 fertig geworden bin, bin ich sehr motiviert :D. Und für heut Abend hab ich noch zwei Filme. Alles paletti.

Frei-Samstagmorgen in Stormyland

Ein sonniger Morgen, der letzte Arbeitstag der Woche wartet... Mal schauen, was der Tag so bringt.

Gestern im FiCe hab ich mal wieder gemessen, 22,8 % KFA sind's im Moment bei einem soliden 54 kg-Plateau rum... Wenn man bedenkt, wie ich im Juli teilweise aus Stress gegessen hab, ganz okay. Das WE jetzt wird mit den Geburtstagsfilmmarathons auch net vorteilhaft, aber solang das net die Regel wird und ich weiterhin 5 x die Woche leidenschaftlich meinen Sport mach, hab ich damit auch kein Problem.

Heut hab ich mir seit ner Ewigkeit mal wieder so richtigen Essensschrott gekauft, diese Milky Way Croissants *G*. Hab mich so geärgert, weil meine Katzen gestern wieder mal n was geschrottet haben und meine liebe Mitbewohnerin wieder mal die Rücksicht in Person is... Und weil ich jetzt heut extra noch mal in den Fressnapf musste... Heut morgen bin ich raus und wusste, ich will jetzt Schoki. Wo ich mich früher sofort über die halbe Packung hergemacht hätt, hab ich heut genau eins gegessen, und es war genug. Und das hat sogar noch weniger kcal als meine Trinkjoghurts, die ich sonst frühstück *prust*. Herrlich. NatS is einfach toll, um Maß und Ziel und Genuss gleichermaßen zu lernen.

Der Filmkaufmarathon hat ein paar interessante Stücke für heut und morgen zutage gebracht, bin sehr gespannt... Black Swan und Vicky Christina Barcelona wollt ich ja schon ewig sehen, die anderen vier sin ne Mischung aus Thriller und Horrorstreifen... Mal schauen, was mich da so überzeugt :D.

Erst mal jetzt noch 8 Stunden Arbeit rumklopfen, aber nicht mal das ärgert mich jetzt mehr wirklich, manchmal schlägt die Laune schlagartig wieder um *G*.

Galgenfrist hat begonnen

Jup, noch n Jahr bis zum 30er *G*. Schöön war's :). Meine liebe Kati hat mir heute Morgen schon mal das erste Lächeln aufs Gesicht gezaubert :D. Just a geek hat schon den Weg in den Rollcontainer im Büro gefunden und wartet auf einen ruhigen Abenddienst *breit grins*. Und der erste Film fürs Marathon-WE is auch schon da *hibbel* *Scarlett ansabbern*.

Essen mit der Family war auch total schön, einfach mal wieder zusammensitzen, lecker Gnocchi (dass das Toastlokal auf Urlaub is, merkten wir auch erst beim Reservierungsversuch) und quatschen... Und lecker Eis zum Abschluss :D. Bisschen Kohle gab's auch, so für die nächste Sportversorgung *hihi*. Regenjacke wartet ja dringend auf Kauf, und wegen Laufschuhen möcht ich doch auch mal schauen, dass der Knöchel endlich mal Ruhe gibt.

Jetzt is noch gemütlich Zeit, das Kapitel fertig zu machen, und dann wartet eh schon langsam das Sandmännchen.

For Frodo

Wie twitterten mon capitaine und ich heut so schön? I have the gift of foresight... Ich weiß schon, warum ich schon um halb elf im Büro aufschlag. Es mussten wieder mal die reitenden Boten und die Brieftauben in Betrieb genommen werden, um die Verbindungsprobleme gewisser Gebiete zu überbrücken *seufz*. Der Abend wurde erst einigermaßen ruhig, und jetzt bin ich froh, wenn ich heimkommen und mir die Decke über den Kopf ziehen kann.

Morgen um Mitternacht startet dann auch schon der nächste Altwerd-Tag, wo sich nichts Besonderes abspielen wird dieses Jahr... Wir müssen in der Family noch mal für nächstes Jahr Luft holen. Da werd ich 30, mein Cousin auch, meine Tante wird 50, mein Stiefonkel 60... Joah, sosnt noch Fragen? Also gibt's Donnerstag n normalen Arbeitstag samt Training im Anhang, n gemütlichen Abend im Toast-Lokal, und Freitag geht's mit Rest-Elan weiter. Oder so.